Komentarze do: Zdrowie w podróży: jakie leki zabrać ze sobą na wakacje

Autor: olejki eteryczne

olejki eteryczne — Sat, 27 May 2023 12:47:38 +0000

A myśleliście może o olejkach eterycznych? Znalazłam nawet ostatnio świetny sklep, w którym można kupić bardzo skuteczne olejki

Autor: olejki eteryczne

olejki eteryczne — Tue, 23 May 2023 12:10:11 +0000

Ogólnie jeśli chodzi o zdrowie to może warto wybrać olejki eteryczne? Właśnie dużo osób zachwalało je sobie jeśli chodzi o efekty, więc może to byłby dobry wybór

Autor: Kasia

Kasia — Wed, 19 Apr 2023 16:17:32 +0000

super wpis!

Autor: ania

ania — Thu, 02 Mar 2023 08:43:12 +0000

Stosujecie może olejki eteryczne? Właśnie ja słyszałam ostatnio, że mają ona bardzo dobre działanie, więc może jednak to będzie dla was dobry wybór

Autor: zuza

zuza — Tue, 24 Jan 2023 15:03:18 +0000

Oczywiście nie możemy też zapomnieć o szczoteczkach do zębów. Sama właśnie mam w planach zamówić na dniach wysokiej jakości szczoteczkę

Autor: nadia

nadia — Tue, 17 Jan 2023 10:05:28 +0000

Przede wszystkim warto też pamiętać o tym by zabrać ze sobą szczoteczkę do zębów. Dla mnie to jest najważniejsze, ponieważ staram się jak najlepiej dbać o higienę jamy ustnej

Autor: Asia

Asia — Tue, 04 Oct 2022 14:11:11 +0000

Bardzo ważne są też dobre akcesoria medyczne. W ostatnim czasie znalazłam świetną hurtownię gdzie można kupić dobre produkty w niewygórowanej cenie

Autor: lena

lena — Thu, 08 Sep 2022 12:07:32 +0000

Sama właśnie robiłam zakupy w sklepie medycznym. Kupiłam wszystko co najpotrzebniejsze i co ważne wybór też okazał się dosyć duży

Autor: zuza

zuza — Wed, 07 Sep 2022 10:18:35 +0000

Akurat ja niedawno natrafiłam na bardzo dobrą hurtownię medyczną. Ogólnie wybór okazał się naprawdę wielki, więc bez problemu wybrałam coś dla siebie

Autor: iza

iza — Thu, 18 Aug 2022 06:02:39 +0000

To prawda leki są bardzo ważne. Ja kocham podróże, nawet ostatnio zrobiłam prawo jazdy także teraz nic mnie już nie ogranicza ;)

Autor: Łukasz

Łukasz — Thu, 28 Feb 2019 21:05:45 +0000

Co jak co, podręczna apteczka to konieczność podczas podróży – niezależnie czy to jest podróż samochodem, pociągiem, samolotem, rowerem czy motocyklem. Nigdy nic nie wiadomo, o czym sam przekonałem się już nie jeden raz… Przede mną wielka wyprawa – tydzień autem, tydzień rowerem, kolejny tydzień autem i kolejny tydzień rowerem – czy przetrwam? Mam nadzieję :D Póki co inspiruję się na tym blogu :D

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Sun, 27 Jan 2019 21:26:28 +0000

Ja, odpukać, również zazwyczaj zużywam tylko ibuprofen i węgiel / nifuroksazyd, ale czasem lepiej mieć coś przy sobie i nie użyć. Ibuprofen jednak nie zawsze jest najlepszym rozwiazaniem – działa podobnie jak aspiryna i w zwiazku z tym może być problemem przy niektórych chorobach.

Autor: Justyna

Justyna — Wed, 16 Jan 2019 11:58:04 +0000

Ja zawsze zabieram ze sobą paczkę ibuprofenu – na wszystkie dolegliwości.
Twoje powyższe rady wezmę sobie jednak do serca.
Wprawdzie (odpukać) dotychczas nic poza ibuprofenem nie było nam potrzebne, jednak dobrze jest się nie mieć o co martwić wyjeżdżając w podróż.

Autor: Łukasz

Łukasz — Thu, 03 Jan 2019 13:33:58 +0000

Fajne podsumowanie, dużo informacji w jednym miejscu;)

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Mon, 19 Nov 2018 19:25:02 +0000

Oczywiście :)

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Mon, 19 Nov 2018 19:24:47 +0000

Ja zawsze liczę każdy gram, ale też mam kilka leków „na wszelki wypadek” a jeśli używam to dwóch – trzech ;)

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Mon, 19 Nov 2018 19:24:07 +0000

Dziękuję :)

Autor: Kamil

Kamil — Mon, 12 Nov 2018 22:39:44 +0000

Super artykuł, dzięki!

Autor: Magda

Magda — Mon, 29 Oct 2018 11:54:30 +0000

Ja zawsze mam torbę wypchaną wszystkim co może się przydać w takich sytuacjach. Rzadko jej używam ale przynajmniej mam spokojną głowę.

Autor: Janek

Janek — Mon, 29 Oct 2018 11:51:18 +0000

Wszystko zależy od naszego celu podróży. Warto poświęcić trochę czasu przed podróżą, żeby uniknąć stresu na urlopie.

Autor: mexx

mexx — Sun, 28 Jan 2018 17:30:34 +0000

ze szczepien mam twinrix na zoltaczki jedna wazna3 lata,druga 10 , tezec 3dawki 10lat i zolta febre
Solpadeina najsilniejszy lek przeciwbolowy, pyralgina,urofuraginum,nospa(obdarowane miejscowe kobiety piszcza z radosci)
mam tez antybiotyk zeby nie dostac sepsy jak mi sie kamien zaklinuje w nerce (antybiotyk za 7zl dziala tez troche jak malarone ).dodatkowo mam strzykawke czasami sie przydaje zeby karmic zwierzaki
stosuje olejki na komary ,nifuroksazyd i wegiel tak
woda utleniona w zelu i plaster w rolce ,tablety do ssania i jakies na goroczke

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Mon, 21 Nov 2016 20:14:13 +0000

Najważniejsze to znać swój organizm :) Ja zatwardzeń nigdy nie miewam, ale biegunkę owszem i to na nią zawsze się szykuję (plus np. Nifuroksazyn działa antybakteryjnie, więc może pomóc w uniknięciu szpitala w poważniejszych sytuacjach). A na chorobę lokomocyjną polecam też imbir :) Pozdrawiam serdecznie!

Autor: Kasia

Kasia — Mon, 21 Nov 2016 08:07:02 +0000

ja w zasadzie biorę tylko aspirynę, plastry, lokomotiv na chorobę lokomocyjną i czopki eva qu na zatwardzenie. Z tej całej listy używam zwykle tylko czopków, bo nie wiem czemu zawsze mam jakiś problem na wyjazdach (trochę głupio o tym mówić)

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Mon, 31 Oct 2016 21:46:12 +0000

Uwielbiam uliczne jedzenie w Azji i wyciskane soki :) Problemy żołądkowe w Azji miałam wyłącznie po zjedzeniu czegoś w restauracji ;) A po ostatnich trzech tygodniach w Afryce po raz pierwszy wróciłam z wyjazdu bez jakichkolwiek, nawet najmniejszych, problemów żołądkowych. Probiotyków w sumie nie próbowałam :)

Autor: Agnieszka

Agnieszka — Mon, 10 Oct 2016 16:18:26 +0000

Ja przed wyjazdami, na miesiąc przed, uzupełniam florę bakteryjną probiotykami, najbogatszy ( w ilość szczepów bakterii) i bez lodówki jest Multilak, organizm i ;)) układ trawienny jest zdecydowanie odporniejszy. Wypróbowane na Azji, Ameryce Środkowej i Afryce, działa pomimo stołowania się na straganach ulicznych i piciu wyciskanych soków na ulicy.

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Wed, 21 Sep 2016 17:34:35 +0000

Piotr :p

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Wed, 21 Sep 2016 16:51:53 +0000

jak sie zaszczepisz a pozniej Cie cos pogryzoe to i tak musisz zaszczepic sie ponownie. Ale tylko raz i nie musisz natychmiast ;)

Autor: Piotr Carli

Piotr Carli — Wed, 21 Sep 2016 16:51:33 +0000

Rusz w Podróż nie wnikam… ;-)

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Wed, 21 Sep 2016 16:51:09 +0000

Piotr ale jeszcze nikogo tez nie pogryzlam ;)

Autor: Piotr Carli

Piotr Carli — Wed, 21 Sep 2016 16:47:08 +0000

Bolesne podobno są zastrzyki w brzuch na wściekliznę jak cię coś pogryzie, a ty wcześniej się nie szczepiłaś ;-)

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Tue, 20 Sep 2016 19:43:46 +0000

Do granicy mam jeszcze prawie 4 tygodnie, więc powinno być ok ;)

Autor: Paulina Kwaśniewska

Paulina Kwaśniewska — Tue, 20 Sep 2016 19:42:45 +0000

Pamiętaj, że szczepionka na żółtą febrę po 10 dniach zaczyna działać i jak na granicy będą chcieli się dowalić to oczywiście się dopieprzą!
PS. U mnie mija 10 lat po żółtej i nie pamiętam efektów ubocznych

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Tue, 20 Sep 2016 18:40:44 +0000

To ja mam nadzieję, że będę miała podobne szczęście :)

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Tue, 20 Sep 2016 18:39:59 +0000

Ja próbuję sobie przypomnieć kto mi mówił, że szczepionka na wściekliznę jest bolesna, bo ja nic nie czułam. Chyba, że chodzi o ból finansowy przy płaceniu ;)

Autor: Katarzyna Irzeńska

Katarzyna Irzeńska — Tue, 20 Sep 2016 18:07:22 +0000

Ja jestem alergikiem, mam uczulenie na większość leków. Jednak kobieta mówiła mi, że mimo wszystko po każdym szczepieniu mogą być takowe objawy

Autor: Emilia Hi

Emilia Hi — Tue, 20 Sep 2016 18:05:48 +0000

Ja się szczepiłam na żółtą febrę przed Senegalem i czułam się zupełnie normalnie :)

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Tue, 20 Sep 2016 18:04:30 +0000

Po WZW AB nic mi nie bylo. Polio za dziecka nie pamietam. A na dur mam tabletki, ktorych jeszcze nie zaczelam ;)

Autor: Katarzyna Irzeńska

Katarzyna Irzeńska — Tue, 20 Sep 2016 18:02:24 +0000

Po WZW A + B, Polio, Dur miałam stan podgorączkowy, uczucie zmęczenia oraz chwilę po dawce zrobiło mi się słabo bo podobno cukier mógł mi spaść, natychmiast zjadłam coś, poczekałam chwilkę i było lepiej. Ból mięśni i rozbicie, po 3 dniach przeszło.

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Mon, 25 Jul 2016 04:47:46 +0000

Na chorobę lokomocyjną spróbuj imbir – wystarczy łyżeczka zmielonego imbiru popita wodą. Smakuje wstrętnie, ale działa cuda. No i jest naturalna :) Pozdrawiam!

Autor: ezula

ezula — Fri, 15 Jul 2016 09:37:36 +0000

Ja w swojej apteczce podróżnej zawsze mam leki na chorobę lokomocyjną, bo niestety podróże źle znoszę. Do tego też zabieram na wyjazdy acidolac, czyli probiotyk, żeby florę bakteryjną chronić przed infekcjami i dolegliwościami gastrycznymi, o które właśnie na wyjazdach nietrudno. Z leków przeciwbólowych najczęściej zabieram pyralginę, bo naprawdę szybko i na długi czas uśmierza ból. Mam też oczywiście wszelkiego rodzaju środki opatrunkowe na różne dziecięce otarcia i skaleczenia. No i do tego dla mnie chyba najważniejsze – adrenalina w strzykawce, bo jestem uczulona na ukąszenia owadów.

Autor: Alicja

Alicja — Tue, 14 Jun 2016 17:53:04 +0000

hmm.. może coś na zaparcia. czopki eva/qu? I jeszcze stoperan na wszelki wypadek? Z mojego doświadczenia wynika, że najwięcej problemów wynika ze zmiany diety. Nieważna, czy jedziemy do Azji, Afryki, czy Ameryki Południowej.

Autor: marta

marta — Fri, 10 Jun 2016 05:19:49 +0000

Plastry, bandaże, przeciwbólowce i na przeziębienie to rzecz oczywista. Biorę też urofuraginum, bo czasem łapie mnie infekcja pęcherza, zwłaszcza po pobytach na basenie. Generalnie zależy, gdzie jedziemy, bo w kraju, do miejscowości turystycznych nie opłaca się brać zbyt wiele, bo idzie znaleźć aptekę

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Sat, 30 Apr 2016 17:24:20 +0000

Decyzja myślę, że powinna być indywidualna. Są choroby, które nie zależą wyłącznie od higieny. Możesz się skaleczyć, mieć wypadek, zachorować. I wtedy na przykład przyda się szczepienie na tężec (na szczęście można zrobić też po wypadku – jak tak robiłam) czy WZW A+B (które jest wymagane również przy leczeniu szpitalnym w Polsce i uważam, że każdy powinien je zrobić z rozsądku). Z kolei moim zdaniem nie opłaca się szczepienie na wściekliznę (bo w razie pogryzienia i tak trzeba je zrobić po). Niektóre kraje mają też szczepienia wymagane, bez których nie wpuszczą nas do kraju (np. żółta febra w Tanzanii).

Autor: Karolina

Karolina — Fri, 29 Apr 2016 08:17:54 +0000

Trafiłam na artykul właśnie dlatego, że sie przygotowuję w podróz i sie zastanawiam nad tymi szczepieniami… Niby jak będę dbać o higiene itd to nic nie powinno sie stać, z drugiej strony chyba lepiej dmuchac na zimne… Byłam z wizytą w klinice Certus w Poznaniu, tam mają specjaliste od takich szczepień wyjazdowych i dostalam listę chorób itd. Tylko teraz moja decyzja na co się zaszczepić a na co nie…

Autor: Emi

Emi — Sat, 07 Nov 2015 10:01:44 +0000

Kiedyś woziłam ze sobą całą apteczkę, a tata mi do niej jeszcze dokładał :/ Teraz nawet leków przeciwbólowych raczej nie stosuję, w Indonezji mają cudowne ziółka „na wszystko” i to naprawdę działa, na chorobę lokomocyjną też zamiast tego okropnego imbiru! :) Używam ich na zatrucia pokarmowe, ból głowy, gardła, kaca… O takie cudo: http://emiwdrodze.pl/indonezja/choroby-indonezji/
Antybiotykom to już w ogóle mówię stanowcze nie, nabawiłam się już przez nie komplikacji mimo stosowania probiotyków i konsekwencje odczuwałam dłuuugo, teraz jak dopada mnie ropna infekcja albo coś podobnego, zamiast iść do lekarza, zajadam się mieszanką ostrych chilli, surowego czosnku, cebuli i oliwy z oliwek, wyleczyłam już tak ostrą infekcję ucha i gardła, na które wcześniej notorycznie lekarze wciskali mi antybiotyki.

Aktualnie cała moja apteczka to wit. B (ale w jej działanie przeciwkomarowe nie wierzę, na mnie nie działa), olej z wiesiołka, środki odkażające i plastry.

Autor: Andrzej H.

Andrzej H. — Wed, 26 Aug 2015 12:17:41 +0000

Wiadomo że im dalej na południe, tym bardziej niezbędny jest kupostop. Albo wódka. Przed każdym posiłkiem. Do tego wiadomo, niesterydowe przecibólowce. Ale wszystko ponad to, należy dokładnie sprawdzić! Żeby nie zrobić skandalu a’la rzeczniczka Toyoty w Japonii!

Autor: Marta Sk-Sport

Marta Sk-Sport — Wed, 26 Aug 2015 11:59:04 +0000

W zasadzie to ja biorę tylko na ból głowy, Nospę na brzuch, ale także maść na zimno, opryszczkę – zawsze mnie atakuje przy zmianie klimatu :) Mój narzeczony za to też bierze Cocculine – jest genianlne, polecam ;)

Autor: Adam

Adam — Tue, 25 Aug 2015 12:02:19 +0000

Ja biorę tylko jakieś proszki na ból głowy, a jak mi jest coś potrzebne jeszcze to kupuje na miejscu.

Autor: Basia Koźlik

Basia Koźlik — Fri, 21 Aug 2015 12:07:10 +0000

Na biegunki tylko nifuroksazyd

Autor: Backpakuje

Backpakuje — Thu, 20 Aug 2015 15:48:04 +0000

Ja staram się zadbać o najważniejsze szczepienia, nie robię wszystkiego. Leki na malarię mi szkodziły, ale na szczęście znalazłam takie, które można wziąć już po zakażeniu. Przed wyjazdem do Azji warto wybrać się do lekarza po mocniejsze leki na biegunkę (no niestety, przydają się). Plastry na odciski i krem z filtrem. Fajne są też elektrolity na odwodnienie. I tak w ogóle to super artykuł :)

Autor: Martyna SKura

Martyna SKura — Thu, 20 Aug 2015 02:54:30 +0000

W sumie to nie wiem od czego zalezy. Do Afryki nic ze soba nie wzięłam po za Ibupromem. A do Tajlandii wzięłam chyba za duzo. Mimo ze w Tajalndii łatwiej dostać leki. Tez chyba zalezy na ile wcześniej zaczynam sie pakować i przygotowywać i czy zapisze to na mojej liście ;) Na migrenę biorę pyralginę. Zawsze pomaga o ile weźmie sie ja wystarczajaco wcześnie a nie w apogeum.

Autor: Rusz w Podróż

Rusz w Podróż — Wed, 19 Aug 2015 20:49:09 +0000

Mi lekarz zalecił brać malarone tydzień przed pobytem w miejscu malarycznym i tydzień po. Jeżeli chodzi o skutki uboczne to jest to kwestia indywidualna. Jak w przypadku każdego leku niektóre występują zawsze, niektóre 1 na 10 przypadków a inne 1 na 1000. Znam kilka osób, które biorąc malarone, miały spore problemy żołądkowe albo codziennie bolała je głowa.

Autor: Cel

Cel — Tue, 18 Aug 2015 08:18:39 +0000

Z malarone to nie jest tak do końca. Zaczyna się brać 1 dzień przed wyjazdem w rejon malaryczny. Nie ma też strasznych skutkow ubocznych, ja nie miałam żadnych, a np. żołądek mam chory. Nie sieje też wielkiego spustoszenia w organizmie tak jak starsze leki tego typu. Co do witaminy B to nie jest to udowodnione naukowo. Przed wyjazdem do Afryki przeszukałam chyba cały net w poszukiwaniu informacji i odwiedziłam dwóch lekarzy:)

Autor: Monika Marcinkowska

Monika Marcinkowska — Tue, 18 Aug 2015 06:58:40 +0000

Trzy lekarstwa są dla mnie podstawowe poza Europą: mocny środek przeciwbólowy, coś na biegunkę, antybiotyk. Antybiotyk wolę swój, bo zdarzyło mi się, że był mi potrzebny z dala od wszystkiego, jak również, że lekarz dał nie najlepszy, tylko „ten akurat mamy” :)

Autor: Darek Jedzok

Darek Jedzok — Tue, 18 Aug 2015 06:39:06 +0000

Cokolwiek na bazie loperamidu.

Autor: Pat Gruca

Pat Gruca — Tue, 18 Aug 2015 06:35:27 +0000

Not Just The Dreams Nifuroksazyd, ale on juz na liście jest

Autor: Not Just The Dreams

Not Just The Dreams — Tue, 18 Aug 2015 06:31:13 +0000

Szybszym? Co polecasz?

Autor: Darek Jedzok

Darek Jedzok — Tue, 18 Aug 2015 06:29:56 +0000

Bardzo przydatna lista. Węgiel aktywny to podstawa, ale na bardziej egzotyczne wyjazdy przyda się coś o szybszym działaniu.

Autor: Piotr Goroh

Piotr Goroh — Tue, 18 Aug 2015 06:26:46 +0000

W mojej apteczce zdrowy rozsadek, tylko tyle i az tyle;) Pzdr

Autor: Łukasz Przybyłek

Łukasz Przybyłek — Tue, 18 Aug 2015 04:45:01 +0000

ten imbir to ciekawostka ;) na szczęście w komunikacji czuję się świetnie ale sprzedam ten patent znajomym…

Autor: Natalia Fraś

Natalia Fraś — Mon, 17 Aug 2015 22:16:26 +0000

Mnie pomaga tylko apap, dlatego wypunktowałam ;)

Autor: Gdzie są Kasperki

Gdzie są Kasperki — Mon, 17 Aug 2015 22:15:30 +0000

Bardzo dobre podsumowanie! Oczywiście skład apteczki będzie się mocno różnił w zależności od poziomu i dostępności opieki medycznej w miejscach, do których się wybieramy.
Odkąd jeździmy w trójkę, nasza apteczka podróżna z początku dość mocno się rozrosła… Teraz im córka starsza (i im więcej doświadczenia mamy), tym mniej leków w apteczce i właściwie ograniczamy się do podobnej listy co Twoja.

Autor: Not Just The Dreams

Not Just The Dreams — Mon, 17 Aug 2015 22:04:49 +0000

Natalia apap to lek przeciwbólowy z paracetamolem, jest na liście ;)

Autor: Natalia Fraś

Natalia Fraś — Mon, 17 Aug 2015 21:43:46 +0000

Jeszcze Apap!

Autor: Not Just The Dreams

Not Just The Dreams — Mon, 17 Aug 2015 21:43:09 +0000

Zależy od miejsca wyjazdu czy bardziej skomplikowanych algorytmów? A przy okazji – co bierzesz na migrenę?

Autor: Not Just The Dreams

Not Just The Dreams — Mon, 17 Aug 2015 21:42:40 +0000

Ja tak jak Hania – jadłam w lokalnych knajpkach obiady za 3zł i zazwyczaj rękoma. A zaszkodziła mi pizza z Pizza Hut ;) Probiotyków w sumie nigdy nie brałam, choć faktycznie ponoć się sprawdzają. Może następnym razem na jakieś hardcorowe klimaty ;) Dzięki!

Autor: Hanna Sobczuk

Hanna Sobczuk — Mon, 17 Aug 2015 14:18:58 +0000

ja na Sri Lance jem w najtańszych knajpach po lokalnemu, czyli rękoma :) zawsze je myję kranówą i na wszelki wypadek tylko wycieram clinexem czy czymś innym dezynfekującym. Jak na razie działa wyśmienicie :)

Autor: Sielanka

Sielanka — Mon, 17 Aug 2015 11:37:23 +0000

Bardzo podoba mi się podejście do sprawy. Do listy dodałabym prebiotyk SanProbi Super Formuła, który jedliśmy przed wyjazdem na Sri Lankę. Stołowaliśmy się wprost „z czarnych rąk”, pijąc wszystko z lodem, myjąc żeby kranówą i nawet nifuroksazyd nie był potrzebny. Dopiero w drodze powrotnej mąż zatruł się jedzeniem z samolotu (Emirates) ;)

Autor: Rajmund Mikluser

Rajmund Mikluser — Mon, 17 Aug 2015 11:03:40 +0000

Walizka malaronu i w drogę ( duzzzzza ironia ) :)

Autor: Martyna SKura

Martyna SKura — Mon, 17 Aug 2015 10:49:39 +0000

Przez wiele lat moja apteczka podróżna sie zmieniała. Raz jest pełna raz praktycznie pusta. Najważniejsze dla mnie sa leki na migrenę, bo jak ona dopadnie to amen. Dzien z głowy. Z reszta jakos daje sobie radę.